Assalamu'alaikum wbt..
Ku panjatkan kesyukuran kepadaMu Ya Allah di atas segala nikmatMu dan kurniaanMu yang tidak terhingga...
Kalau baca tajuk kat atas, macam berkempen la pulak..apa salahnyer kan..sebab untuk kebaikan..
Serai merupakan antara bahan masakan tambahan yang digemari - masak lemak, asam pedas, tomyam, ayam goreng berempah, sebarang masakan paprik, dan sebagainya lah..
Apa kata kali ni kite buat air pulak..sebenarnya banyak kelebihan air serai ni,boleh google untuk khasiat dan kelebihannya..
Saya pun baru mencuba minum air serai nie..cara saya buat air serai :
Ambil 7 batang serai dan bersihkan..lepas tu, ketuk semua serai kemudian potong kecil-kecil..lastly just rebus dalam air ikut sukatan yang digemari..dah sejuk masukkan dalam peti sejuk supaya tahan untuk beberapa hari..minumlah segelas sehari..
Biasanya satu bekas air 1.8l saya cukup untuk 5-7 hari..walau bagaimanapun kesannya macam makan jamu tau..badan rasa/cepat panas..so kurangkan kepekatan@sukatan kalau terlebih panas..
Alhamdulillah testimoni 'live' saya - badan lesu, lemah, penat, sakit2 pinggang@badan berkurangan..dan memberi tenaga..jangan minum sebelum tido sebab anda akan berjaga nanti!!
Mudah dan jimatkan...selamat mencuba... :)
